Se você é uma pessoa que sente dor crônica, tensão muscular ou tem problema emocional como estresse, depressão, ansiedade, então continue lendo este texto e conheça a grande solução para muitos problemas físicos e emocionais, que costumam tirar sua paz.

 

Shiatsu! Você já ouviu falar? É uma técnica de massagem terapêutica desenvolvida no Japão, aplicada por meio de pressão manual e digital sobre a pele, principalmente, com os polegares, dedos e palmas das mãos.

 

O significado da palavra Shiatsu é, literalmente, “pressão com o dedo”, pois Shi quer dizer “dedo” e atsu significa “pressão ou contato”.

 

A massagem shiatsu é feita em determinados pontos e áreas do corpo, com o intuito de prevenir e tratar doenças pela estimulação dos poderes de recuperação naturais do corpo, assim como corrigir disfunções internas para promover a boa saúde e a qualidade de vida do paciente.

 

Shiatsu é eficaz porque trata o corpo como um todo. É terapia de reequilíbrio físico e energético. O profissional massoterapeuta aplica o tratamento de acordo com as condições de cada pessoa. As sessões também ajudam a detectar irregularidades corporais e a prevenir o acúmulo de fadiga e a ocorrência de doenças.

 

Pessoas de todas as idades, desde crianças, jovens até idosos, podem fazer shiatsu. A técnica não exige a assistência de qualquer dispositivo mecânico ou medicamentos e não tem efeitos colaterais.

 

O shiatsu desperta para uma nova consciência de si próprio. Proporciona conexão consigo mesmo e desenvolve uma grande sensação de equilíbrio, vitalidade, bem-estar e leveza.

 

O foco dessa terapia é retomar o estado de equilíbrio do organismo e não somente eliminar sintomas. Por isso, ele pode ser utilizado de forma complementar no tratamento de diversas doenças, sendo especialmente indicado para:

 

• Proporcionar uma experiência profundamente relaxante;

 

• Estimular os sistemas circulatório, linfático e hormonal;

 

• Auxiliar nas patologias das articulações, entorses, artrite, artrose, dor ciática, dores agudas e crônicas, dores no pescoço e nas costas (cervicalgia e lombalgia);

 

• Aliviar dores de cabeça;

 

• Tratar crises de renite e sinusite;

 

• Auxiliar no tratamento de problemas respiratórios;

 

• Aliviar sintomas de bruxismo e distúrbios da ATM e DTM;

 

• Promover o fluxo de energia e corrigir as desarmonias em todo o corpo do paciente;

 

• Regular a atividade do sistema nervoso autônomo;

 

• Tratar síndrome do pânico, depressão e ansiedade;

 

• Tratar problemas de autoestima;

 

• Melhorar a postura global;

 

• Aliviar o estresse;

 

• Melhorar na percepção corporal;

 

• Melhorar a circulação do sangue e dos vasos linfáticos;

 

• Melhorar a respiração;

 

•  Atividade do sistema nervoso, digestivos, circulatórios, musculares, cardíacos, neurológicos, renais, etc;

 

• Estabilizar distúrbios menstruais;

 

• Ajudar a regular os distúrbios do sono;

 

• Reduzir a pressão arterial;

 

• Aumentar o nível de endorfinas;

 

• Aliviar as tensões musculares;

 

• Facilitar a retirada de toxinas;

 

• Retardar o envelhecimento;

 

• Reequilibrar o fluxo energético.

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SHIATSU PARA GESTANTES

 

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A gestação é um período delicado e especial na vida da mulher. Por isso, é uma situação que também causa sintomas emocionais como a ansiedade, medo, insegurança, além de sintomas físicos, que são comuns da gravidez.

 

Graças ao seu poder de gerar equilíbrio nas emoções e serenidade na mente e no corpo, a terapia shiatsu está atraindo muitas mulheres grávidas.

 

Quando a mulher alcança o equilíbrio do seu corpo, também poderá transmitir ao seu bebê a serenidade que ele tanto necessita para crescer com saúde e nascer de uma forma mais tranquila.

 

Receber shiatsu com regularidade, durante a gravidez, pode ajudar:

 

• Devolver a vitalidade ao seu corpo;

 

• Liberar seus movimentos;

 

• Reduzir o estresse;

 

• Diminuir as dores nas costas e ciáticas;

 

• Melhorar a digestão e evitar a acidez, assim como os enjoos;

 

• Evitar a prisão de ventre;

 

• Ajudar a regular seu sistema hormonal;

 

• Melhorar a fluidez da circulação sanguínea e do líquido linfático;

 

• Ajudar a reduzir o inchaço das pernas;

 

• Diminuir sua tensão muscular;

 

• Favorecer a qualidade do sono;

 

• Consolidar suas capacidades de autoconhecimento do corpo;

 

• Aliviar a dor e gerar um efeito tranquilizador na hora do parto.

 

 

CONDIÇÕES QUE A TERAPIA SHIATSU NÃO DEVE SER APLICADA

 

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Doenças contagiosas; pleurisia, peritonite, apendicite, pielite, pancreatite, úlcera pépticas, úlceras duodenais, cirrose do fígado, leucemia, invaginação intestinal, obstrução intestinal, câncer; febre alta, cirurgia recente. Debilidade física extrema e doenças infecciosas da pele.